(3439) 666-100
Первоуральск, ул. Вайнера 8
Карта проезда
Экспресс-похудение

Описание программы

Силовая тренировка  направленная на проработку основных групп мышц с акцентом на проблемные зоны: мышцы ног, ягодицы,  брюшной пресс .Тренинг проходит в особом режиме, позволяющем быстро запускать процессы сжигания подкожного жира, улучшить форму и рельеф мышц.

Интенсивность программы

Эта программа  высокой и средней интенсивности и не требует специальной подготовки.

Эта программа рекомендована

Рекомендована  всем  кто хочет быстро и эффективно избавится от лишнего веса и сформировать стройную и подтянутую фигуру.

Что одеть на занятие

Для занятий подойдут спортивные брюки или шорты, футболка и кроссовки с  хорошей фиксацией голеностопа.

Тренировки проходят:

Программу ведет

Левченко Наталья
Фитнесс тренер зала групповых программ. Тренерский стаж 25 год.